なんとなく胸の奥がざわざわして、言葉にならない不安が広がるときがあります。
ここでは、そんな理由のないモヤモヤを抱えたときに、少しでも心がほっとできる言葉や小さなヒントを集めました。
「こんな気持ちになるのはわたしだけ？」と思ったときも、ひとりじゃないですよ。
よかったら、あなたのペースでゆっくり覗いてみてくださいね。
理由がない不安
モヤモヤと歩く日々 「心がモヤモヤしてる」そんな気持ちと今日は一緒にいたい。
理由もないのに心がモヤモヤする日。言葉にできなくても大丈夫。その気持ちも、大事にしていいんだよ。ネルノと一緒に過ごすお話。
ことばにするモヤモヤ 「心がモヤモヤする。理由もないのに」そんなときの小さな言葉。
心がなんとなくモヤモヤする…。理由がなくても大丈夫。その気持ちも大事にしていいんだよ。そっと寄り添う小さなお話。
モヤモヤと歩く日々 モヤモヤするときは、無理に片付けなくても大事な気持ちだよ
「もやもやしても、だいじょうぶ〜」ネルノといっしょに、理由のない気持ちをそっと大事にするお話。
ことばにするモヤモヤ モヤモヤするとき、それって心が何かを伝えたがってるだけ。
モヤモヤするときって、ちゃんと理由があるのに言葉にならないだけかもしれない。そんな心にそっと寄りそうことばを。
モヤモヤと歩く日々 どうしてモヤモヤするの？朝、少しだけ心が重い日もあるよね
「理由なんてないのに、なんかモヤモヤする。」──そんな朝の気持ちに、そっとよりそう体験のことばたち。
ことばにするモヤモヤ 「なんか、モヤモヤするんだよね。」──その気持ち、大丈夫だよ。
「なんか、もやもやするんだよね。」──そんな気持ち、うまく言えなくても大丈夫。理由なんてなくても、そのままで、いいんだよって伝えたい。やさしく寄り添う言葉を、そっとここに。